細工は流々、仕上げは御覧じろ
選手権直前練習、がんばるぞ、おー!
1月8日のAXEはパラアリで2023年最初のチーム練習です。
そして、選手権前の最後の練習という事で気合バッチリ。

まずは新年恒例の儀式。
全員で輪になって、2023年の五穀豊穣、大漁祈願。
そして世界平和を願いました。(うそ)


直前の練習とは言え、基礎練習は怠りません。
しっかりとパス練習からスタート。



監督もラグ車に乗って練習に参加。
仮想敵役を務めます。
お昼のひと時。
外は明るく、良い天気みたい。


よく観たら、中谷さんが芝生に寝そべってる。
え、そんなに暖かいの?

陽が出ているとこんなに暖かいのね。
日光に当たると体内でビタミンDが生成されて免疫機能が強化されるんですって。
代表合宿中で栄養指導の先生もそう言っていたそうですよ。
だから車いすラグビーの選手にとってはある意味常識。
免疫機能維持に必要なビタミンDを摂取する方法【日光浴・食事】
(NHK健康チャンネル)

えー、結構寒いじゃん。
…モノには限度がありますって。
とにもかくにも、良い練習ができました。
あとは選手権で日ごろの成果が発揮できるように頑張ります。
乞うご期待!

車いすラグビーの魅力を体感! ~ チーム「AXE」密着取材記⑥・日本選手権直前レポート編
https://journal-one.net/jp/2716/
第1回 https://journal-one.net/jp/1377/ 「合同練習」編
第2回 https://journal-one.net/jp/2000/ 「千葉ロータリーカップ」編
第3回 https://journal-one.net/jp/2125/ 「SHIBUYA CUP」編
第4回 https://journal-one.net/jp/2234/ 「合同合宿」編
特別編 https://journal-one.net/jp/2237/ 「Freedom」編
第5回 https://journal-one.net/jp/2239/ 「プレーオフ」編